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女人在孕期的時候非常容易出現便秘的情新莊月子中心況，而且一旦排便不順暢，對於胎兒的成長也會帶來一定的影響，所以要及時避免便秘的情況，下面就給大家介紹一些可以預防便秘的食物，一起來看看吧。
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女人在產後的時候不止要進行身體的恢復，而且對於氣色也是要汐止月子餐有調理的工作，因為氣血對於女人來說是非常重要的東西，一切都是靠著氣血養著，下面就一起來看看具體內容吧。
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